Kurang Tidur Picu Pertumbuhan Polip Usus Besar

Kabartop.com – Kenapa begadang bikin orang rentan polip kolon? Pertumbuhan polip pada orang kurang tidur disebabkan obesitas dan resistensi insulin. Idealnya, orang tidur 7 atau 8 jam sehari. Ketika kita tidur, tubuh akan mengeluarkan hormon tidur melatonin yang menghambat pertumbuhan tumor. Nah, sering begadang membuat hormon itu tidak bekerja.

Peneliti menunjukkan bahwa sepuluh persen peserta tes memiliki polip kanker. National Cancer Institute memperkirakan bahwa lebih dari 140.000 orang akan didiagnosis dengan kanker usus besar tahun ini di Amerika, dengan kemungkinan 51.000 orang meninggal akibat penyakit tersebut.

Polip kolon bisa tumbuh menjadi pemicu kanker usus besar. Jenis kanker ini juga sangat mematikan. Maka itu, jangan biarkan kebiasaan begadang menjadi rutinitas anda. Mulai lah dengan tidur yang cukup, selama 7-8 jam sehari. 

 

 

 

Sumber:merdeka